Mehrgenerationenhaus

Heute lernen wir verschiedene Heil- und Gewürzpflanzen kennen und bestimmen und wie ich diese im Garten kultivieren kann. Wir erfahren etwas über Heilpflanzen mit klinisch belegter Wirkung kennen und überliefertes Wissen unserer Vorfahren. Nach dem Workshop wisst ihr, warum Johanneskraut nie als Eigenmedikation genutzt werden sollte.

Tauche ein in die Welt der Farben bei unserem Malabend. An großen Wänden kannst du frei und ohne Vorgaben malen – spielerisch, ohne Druck oder Bewertung. Entdecke deine Kreativität in geschützter Atmosphäre. Vorkenntnisse brauchst du nicht, nur Neugier und Freude am Ausprobieren. Trage Kleidung für Farbspritzer. Erlebe die Kraft des Ausdrucksmalens – der Prozess zählt, nicht das Ergebnis.

In diesem Kurs laden wir dich ein, zur Ruhe zu kommen, den Alltag loszulassen und mit den sanften Klängen in eine tiefe Entspannung einzutauchen. Klangschalen, sanfte Musik und geführte Meditationen begleiten dich auf dem Weg zu innerer Balance und Wohlbefinden. Der Kurs ist speziell für Frauen konzipiert, die sich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele gönnen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur die Bereitschaft, sich selbst etwas Gutes zu tun. Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit und ohne Einwanderungsgeschichte. Bitte möglichst die eigene Yogamatte mitbringen.

- Gibt es einen Weg ohne übertriebene Mühe einen schönen und ökologisch sinnvollen Garten zu bewirtschaften? Wie hilft mir die Natur dabei und wie bekomme ich alles zum Wachsen ohne, dass ich mich viel kümmern muss. Naturgärten sind nicht nur für Tiere und Pflanzen ein Paradies, sondern auch für den Mensch und seine Erholung. Rückenschonende und erleichternde Arbeitsweisen werden gezeigt. Die Natur hilft uns dabei- wir müssen es nur nutzen.