Mehrgenerationenhaus

In dieser Yoga-Veranstaltung speziell für Kinder von 7 bis 10 Jahren bieten wir die perfekte Mischung aus Bewegung, Spaß und Entspannung. Durch fantasievolle Yoga-Posen und Bewegungen, die von Tieren und der Natur inspiriert sind, erkunden die Kinder auf lebendige Weise ihre Körper und lernen, spielerisch mit Atem und Balance umzugehen. Vom brüllenden Löwen bis zur majestätischen Bergpose – jede Stunde lädt dazu ein, den Körper zu stärken, die innere Ruhe zu finden und gleichzeitig die eigene Kraft zu spüren. Yoga hilft Kindern nicht nur, körperlich beweglicher und kräftiger zu werden, sondern fördert auch ihre Konzentration, Ausdauer und das Selbstbewusstsein. Mit viel Freude, kreativen Geschichten und entspannenden Atemübungen begleiten wir die Kinder auf einer abenteuerlichen Reise durch die Welt des Yoga. Lasst uns gemeinsam in die Rolle des Löwen schlüpfen und unsere innere Stärke entdecken. Die Eltern bzw. Begleitpersonen dürfen derweil bei einem Tee im Nebenraum entspannen.

In unserer Veranstaltungsreihe laden wir Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren ein, die Grundlagen des Yoga auf spielerische Weise zu entdecken. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Fantasiereise durch Bewegungen und Körperhaltungen, die Tieren nachempfunden sind – ob Katze, Kuh oder Puma, jedes Kind kann in eine neue Rolle schlüpfen und der Kreativität freien Lauf lassen. Durch lustige Spiele, spannende Geschichten und sanfte Übungen fördern wir nicht nur die Beweglichkeit und Koordination, sondern auch Achtsamkeit und Entspannung. Yoga für Kinder unterstützt die Konzentration und das Körperbewusstsein, stärkt das Selbstvertrauen und bringt eine Menge Spaß. Begleitet werden die Stunden von einer erfahrenen Kinder-Yoga-Lehrerin, der jede Stunde mit Fantasie und Freude gestaltet. Die Eltern bzw. Begleitpersonen dürfen derweil bei einem Tee im Nebenraum entspannen. Wir freuen uns auf euch und eure kleinen Yogis!